En el contexto de una crisis estructural del sistema de salud, caracterizada por dificultades históricas y sistémicas en el acceso oportuno al Sistema de Seguridad Social en Salud, la falta... Leer más

Es probable que lo hayas vivido alguna vez: con tu pareja, con tu madre o con esa amiga de confianza reaccionas con más brusquedad, contestas de forma menos medida o sueltas comentarios que... Leer más

Cenas tarde, te levantas cansada, el sueño no termina de ser reparador y, aunque no hayas cambiado demasiado lo que comes, notas que el cuerpo ya no responde igual, de hecho, engordas sin mo... Leer más

Imagina que acabas de recibir un ascenso en tu trabajo. Al principio te sientes orgulloso, pero al poco tiempo dejas de disfrutar del reconocimiento y tu mente ya piensa en la siguiente meta... Leer más

Si has pasado de los 50 —o incluso si rondas ya los 40 largos— y empiezas a notar que tu cuerpo no reacciona igual que antes, es muy probable que esta duda te ronde la cabeza: ¿por qué engor... Leer más

El niño interior es un concepto psicológico que representa la parte emocional que conserva experiencias, recuerdos y sensaciones vividas durante la infancia. Se trata de una construcción que... Leer más

A muchas de nosotras nos pasa: nos miramos al espejo y nos hablamos mal; comentamos algo de nosotras mismas y lo que decimos no es, precisamente, positivo; tenemos que hacer una valoración d... Leer más

La Bella Durmiente cumplió cien años con el cutis de una niña de dieciséis, y, aunque lo suyo fue cosa de magia, los beneficios que el sueño obra en nuestro organismo también parecen algo má... Leer más

Hay parejas que conviven, organizan la logística diaria, hablan de hijos, trabajo o vacaciones… y, aun así, sienten que ya no se miran. No porque haya una gran crisis. Simplemente, algo se h... Leer más

Hay personas que nunca levantan la voz, que siempre parecen tenerlo todo bajo control y que rara vez hablan de lo que sienten. Desde fuera, ese silencio suele confundirse con fortaleza o aut... Leer más