¿Alguna vez te ha pasado que pronto de haber comenzado con tu ejercicio ya te sentías con fatiga y rigidez? Es posible que en esa ocasión no hayas tenido un calentamiento adecuado para prepa... Leer más

El Ministerio de Salud y Protección Social se suma a la conmemoración del Día Internacional de la Lucha Contra el Cáncer de Mama este 19 de octubre, con el fin de concientizar sobre la impor... Leer más

Cuando nuestro sistema circulatorio se ve afectado puede dar lugar a enfermedades vasculares, como accidentes cerebrovasculares, aneurisma, arterioesclerosis, o coágulos sanguíneos, entre ot... Leer más

La hipertonía es una afección que tiene sus efectos sobre los músculos, aunque su origen se encuentra en el sistema nervioso. Ocurre cuando el tono muscular es mayor de lo normal, provocando... Leer más

La escucha activa suele definirse como oír conscientemente a otra persona, es decir, no escuchar solamente las palabras sino concentrarse totalmente en el mensaje que intenta trasmitir. Esta... Leer más

A partir de ahora, el país tiene como meta lograr la aplicación de 300.000 dosis de vacunas contra covid-19 diarias teniendo en cuenta la importante disponibilidad de biológicos en cada terr... Leer más

Las bolsas que se forman debajo de los ojos son un problema estético muy común, y aunque no afectan la salud o la visión pueden llegar a ser muy molestas. Suelen ser un efecto natural del en... Leer más

Las arrugas en la piel son una parte natural del envejecimiento. Sin embargo, algunas de ellas, conocidas como arrugas prematuras, pueden deberse factores prevenibles, como exposición excesi... Leer más