Salud

Supersalud: Incremento registrado de las PQRDS responde a una situación estructural y sistémica del modelo de salud

En el contexto de una crisis estructural del sistema de salud, caracterizada por dificultades históricas y sistémicas en el acceso…

9 meses hace

Una experta en psicología nos explica por qué tratamos peor a las personas que más queremos

Es probable que lo hayas vivido alguna vez: con tu pareja, con tu madre o con esa amiga de confianza…

9 meses hace

Te levantas cansada y engordas sin motivo: puede ser ‘jet lag’ metabólico, según esta nutricionista

Cenas tarde, te levantas cansada, el sueño no termina de ser reparador y, aunque no hayas cambiado demasiado lo que…

9 meses hace

Qué dice la psicología sobre las personas que nunca se sienten suficientes

Imagina que acabas de recibir un ascenso en tu trabajo. Al principio te sientes orgulloso, pero al poco tiempo dejas…

9 meses hace

«No empiezas a engordar a los 50, sino a partir de los 30 años»: Endocrinóloga

Si has pasado de los 50 —o incluso si rondas ya los 40 largos— y empiezas a notar que tu…

9 meses hace

Así mejora tu cerebro cuando aprendes a cuidar a tu niño interior, según la neurociencia

El niño interior es un concepto psicológico que representa la parte emocional que conserva experiencias, recuerdos y sensaciones vividas durante…

9 meses hace

Por qué hay personas que se hablan mal a sí mismas, según la psicología

A muchas de nosotras nos pasa: nos miramos al espejo y nos hablamos mal; comentamos algo de nosotras mismas y…

9 meses hace

Dormir mal engorda: cómo el sueño desajusta tus hormonas del hambre a partir de los 40

La Bella Durmiente cumplió cien años con el cutis de una niña de dieciséis, y, aunque lo suyo fue cosa…

9 meses hace

Las ‘horas rosas’: el ritual que puede devolver la conexión en pareja, según psicóloga

Hay parejas que conviven, organizan la logística diaria, hablan de hijos, trabajo o vacaciones… y, aun así, sienten que ya…

9 meses hace

«No expresas las emociones por miedo a perder amor o a revivir una herida»: Psicóloga

Hay personas que nunca levantan la voz, que siempre parecen tenerlo todo bajo control y que rara vez hablan de…

9 meses hace